Шорооны дугуй: Аюулгүй, сэтгэл хөдлөм зам мөрдөх зөвлөмжүүд

Шормын аялалынЭнэ нь гадаа мэдрэгчийг мэдрэх сонирхолтой арга бөгөөд хурдны хэрэгцээг хангах явдал юм. Та эхлэгч эсвэл туршлагатай морьтон, туршлагатай морьтон, замын унадаг дугуй унах нь adlenalled adrenaline-ийг өгдөг. Гэсэн хэдий ч энэ сонирхолтой үйл ажиллагааг таашааж байхдаа аюулгүй байдлыг эрэмбэлэх нь чухал юм. Аюулгүй, сэтгэл хөдлөм замын унаачдыг аюулгүй, сонирхолтой байлгах зөвлөмжийг энд оруулав.

1. Аюулгүй байдлын араа: Замыг цохихоос өмнө аюулгүй байдлын зохих араа байгаа эсэхийг шалгаарай. Эдгээр нь дуулга, нүдний шил, бээлий, өвдөг, тохой, тохой, бат бөх гутал. Зөв араа өмссөн нь таныг гэмтээхээс хамгаалж, нэлээд морь унах туршлагыг сайжруулах боломжтой.

2. Дугуй засвар үйлчилгээ: Тогтмол засвар үйлчилгээ нь таны шорооны дугуйн гүйцэтгэл, аюулгүй байдалд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тоормос, дугуй, дугуй, уналт бүрийг хийхээс өмнө түдгэлзүүлэх. Гөлгөр үйлдлийг хангахын тулд дугуйн цэвэр, сайн тослох нь бас чухал юм.

3. Таны ур чадварын түвшинг мэдэх: хөндлөн дугуйн дугуйг мэдэх нь ялангуяа эхлэгчдэд хэцүү байж болно. Таны ур чадварын түвшинг мэдэх нь нэн чухал бөгөөд таны чадварт тохирсон маршрутыг сонгоорой. Илүү хялбар замаас эхэлж, аажмаар илүү хэцүү зам руу шилжиж, аажмаар шилжих нь танд итгэх итгэлийг бий болгож, морь унах ур чадвараа сайжруулахад тусалдаг.

4. Хариуцлагах: Хариуцлагах: Хариуцлагатай, хариуцлагатай, байгаль орчин, бусад мөрийг хүндэтгэх. Хэдэн зорилгоо биелүүлж, байгалийн шинж чанарыг гэмтээхээс зайлсхий. Мөн ан амьтдын болон бусад морьтон, бусад морьтон, үргэлж явган аялал, дөчин хүмүүст ханддаг.

5. Зохих техникийг сур: Замын унадаг дугуй унах нь хатуу хучилттай зам дээр унахаас өөр өөр техник шаарддаг. Хэрхэн ширүүн газар нутгийг даван туулах, саад бэрхшээлийг даван туулах, тэгш бус гадаргуу дээр хяналт тавих нь аюулгүй, сэтгэл хөдлөм байх нь аюулгүй бөгөөд сэтгэл хөдлөм байх явдал юм. Ур чадвар, итгэлийг сайжруулахын тулд морь унах хичээлийг авч үзье.

6. Найз нөхөдтэйгээ хамт явах: Найз нөхөдтэйгээ морь унах нь таны замд гарах аюулгүй байдлын нэмэлт давхарга нэмж болно. Яаралтай тусламж, хэн нэгэн танд туслах хэн нэгэнтэй туслах болно. Нэмж хэлэхэд бусадтай хамт унах нь туршлагын ерөнхий таашаалыг сайжруулж чадна.

7. Бэлэн бай: Явахаасаа өмнө та гэнэтийн байдлаар бэлтгэсэн эсэхээ шалгаарай. Анхны тусламжийн хэрэгсэл, бага зэргийн засвар хийх хэрэгсэл, олон тооны ус, их хэмжээний ус, хөнгөн зууш. Таны морь унах төлөвлөгөө, хүлээгдэж буй цаг хугацаа, хүлээгдэж буй буцах цаг, ялангуяа алсын зайг судалж байгаа бол.

8. Таны хязгаарыг хүндэтгэх: замын унадаг дугуй унах нь эргэлзээгүй байхад таны хязгаарлалт, шаардлагагүй эрсдэлийг мэдэх нь бас чухал юм. Таны чадвараас хэтэрсэн байдал нь осол, гэмтэлд хүргэж болзошгүй юм. Тав тухтай бүсэд үргэлж унаж, илүү их туршлага олж авахдаа өөрийгөө аажмаар сорих.

9. Төвлөрөхөд анхаарлаа төвлөрүүл: мөрөн унах нь таны бүрэн төвлөрлийг шаарддаг. Урьдчилан сэргийлэх зам дээр анхаарлаа төвлөрүүл, саад бэрхшээлийг урьдчилан харах, хурдан хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлэн байгаарай. Анхаарал сарниулахаас зайлсхийж, согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын нөлөөн дор хэзээ ч бүү яв.

10. Хөгжилтэй байгаарай: хамгийн чухал нь хөгжилтэй байхаа мартуузай! Хөндлөнгийн дугуй унах нь байгалиас заяасан, урамшууллын үйл ажиллагаа, урамшууллын үйл ажиллагаа бөгөөд байгальд хандах боломжийг олгодог. Сорилтыг аваад Адреналин яаран аялж, зам дээр удаан дурсамж үлдээх.

БүгдийгшорвогсМөргөлдөөн унах нь гадаа, морь унах ур чадвараа судлах сонирхолтой аргыг санал болгодог. Аюулгүй байдлыг эрэмбэлэх, хүрээлэн буй орчныг хүндэтгэж, техникийг хүндэтгэж, таны техникийг хэн рүүгээ хасаж, сэтгэл хөдлөм байхын тулд та сэтгэл хөдлөм, сэтгэл хөдлөм туршлагатай байх боломжтой. Тиймээс бэлэн байгаарай, замаа цохиж, аюулгүй, хариуцлагатай байхын тулд замын уналтыг мэдрэх.